男性心理學(精裝）第 22 篇

凡事有个度，取但能强，这样生活才能既乐又有意义。假如太争强好胜了，寻，反而受到损害，无故楚。有时叶也，乐地为别鼓掌，以荣惊的平常心接生涯中的种种寻衅。

最新网址发邮件: dz@NIPUZ.COM

（6）虚作假

好胜本是无可非议的，但是能为取胜而采用光明的手腕，如蛮无理、造假甚至诬陷。

们应该明胜利自于努，而是别故意让的结果。们定知，为了好胜心而利用正当手段达到个目的，只会让看起。

（7）保持立场

争强好胜并是说当们涉及到原则问题也坚持、争论，而去随波逐流，刻意掩盖矛盾。面对问题，特别是在发生分歧时们努寻找共同点，争取同存小异。

实在能致时，们妨行冷理，表明们能接受对方的观点，们保留自己的意见，让争论淡化，又失自己的立场。

3.到谦让的诀

谦让是种充智慧的世哲学，因为谦让有时仅可以化解矛盾，还现了为的种风度与涵养。谦让让们得到种心的平和，心平和才会静，心静才能生智慧。谦让展现们的气度与修养，从而会增加自己的缘，获得更多信任与好。们在现实生活中如何让自己到真心的谦让呢？

（1）有局观

们所在的企业、集需协调才能更好地发展，们如果表现强烈的互相让的行为，那么们企业、集的任何项工作都会因为耗而增成本。

谦让是让们男拿原则易，而是始终站在局利益角度看待个利益，当局利益与个利益发生矛盾时，应自觉地牺牲们的个利益，维护局利益，正是因为这样有，才有了千古传扬的负荆请罪。

（2）从小事起

谦让是们中华民族传统美德，们能因为只顾自己，就丢弃美德。谦让现在们生活中的角角落落，到都可以看到用到。如坐公时谦让，自排好队，争先恐，挤拥，在车时谦让老弱病小等。

（3）与为善

在们常生活中，们应当怎样自己到谦让呢？其实谦让是可以学会的，关键的是自己平时就严格自己与和睦相、与为善，自然就会发展成为从善如流了。

（4）迁就

谦让是迁就，所以们对那些狐假虎威、为非作歹的家伙能讲谦让，对那些居心叵测的梁换柱者、争名夺利的离间者用讲谦让。

（5）事事谦让

有些事，即使们谦让了也看丝毫修养，而且在们谦逊礼让，事件所附带的影响难以衡量，它所产生的良因素会困扰们的心灵，挥之去。

例如是彻底自私的，恋之间相可以谦让，但是本得谦让，千万别以为们自己的谦让是伟，事实这但伤害了自己，更是对对方的尊重。

这是否又与们所主张的谦让有所冲突呢？其实然。谦让了可能误误己，甚至令自己遗憾终。

（6）有恒心

学会谦让，是们常生活中的门必修课，们时刻切记保持勤学善举。只们都能够坚持懈地学会谦让，那么们的现实社会就将永远是个国泰民安、繁荣昌盛、和谐幸福的美丽家园。

贴心小提示

谦让是们男的基本素质，有谦让品质的在群中是受欢的、愿意与之作的。现在看看自己吧！是是个唯独尊、以个利益为先、会谦让的孤家寡。那么从现在开始学会谦让吧！定会有很多的朋友和欢乐。

当走到小路时而谦让往，也是自己与先的良好表现，当坐公车时而谦让老弱病小，也是自己与方的特好善意。

工作中，可以在门时到谦让，在语言流中到谦让，在工作量到谦让，在荣誉成绩面到谦让，在年龄到谦让，在级方面到谦让，在群众对级或级对群众问题到谦让，在工资金钱分到谦让。

在家里，可以在打扫卫生到谦让，在厨餐饮方面到谦让，在管理孩子方面到谦让，在看电视节目时到谦让，在电脑时到谦让，在理财方面到谦让，在争吵时到谦让。

给方，与己方，车让，让份安全；车让车，让份秩序；让车，让份文明；让，让份友。在现实生活中，这类让的现象实在很多。

斤斤计较。管遇到什么事，都先考虑自己的得失。多为别着想，这样们将会收获更多。有颗谦让的心，多点谦让，事将会成好事，世界会更加美好！第三节将躁之心转化为平静

躁症是以的病理涨为特征的种神疾病，常常表现为们男对自己评价，傲自，自命凡，盛气，可世。这种心理疾病，会导躯作分的事，比如和等，因此有定的危害。们男想享受美好而幸福的生活，必须学会调适心理，将躁之心转化为平静。

1.认识躁与平静

现代社会，们很多男由于生活、神负担重，容易现躁的表现，如冲、打毁等，对自己和别都造成必的伤害。因此，们有必通躁自测判断自己是否存在躁倾向，以及早采取防治措施。

躁病往往趣广，喜热闹、往多，主与近，与相识的也见如故。与乐，管闲事，打平。凡事缺乏思熟虑，之所致购买，每月工资几天扫而光。

虽然病终多说，多，甚至声嘶竭，却毫无倦意，显得异常旺盛。

躁症容易导致们工作、学习和家务劳能受损，社会往能也受到影响，更重的是可能给别造成危险或良果，所以们定严格注意，避免躁症的发作，量减小躁带给们的伤害。

在避免躁时，追心灵的平静，让自己得到更多幸福。许多都在追心灵平静，那么，心灵平静有什么益呢？

们或许有这种经验，当自己心里烦恼时，常常会错事或作正确的决定。相反的，当们绪平稳、心灵平静的时刻，头脑思路清晰，能作较正确的判定。

正确的判断和决定能减少错再错的事发生在们自己的，以此推理，当们心灵平静时，起事也就能达到事半功倍的效果了。

心灵平静但能使们少得罪、增加烦，而且也能使心平气和的绪表现于五官而染，并使别觉得随和可。因此可说，心灵平静能使们的缘更好，好缘但会使们和家及朋友相得比以往愉之外，也使们与同事相得更融洽，家共事更能互相作。

另外，当们没有烦恼、心灵平静时，学习东西比较容易手。换句话说，当们心灵平静时，就能充分地发挥们在的潜能，而得到意想到的结果。

可以这么说，心灵平静能使们个乐的生。

2.消除躁的方法

躁症分为多种，主包括躁型神病、躁型抑郁症、电脑躁症等。躁症患病者仅给自己，而且给自己的家和朋友带了很多烦，为了除躁症，应该及时到正规医院行治疗。那么们该如何才能克躁呢？

（1）对症治疗

想对症治疗，主得查明病因。般说，躁症的引起主有以几种原因：是遗传因素，虽然能说躁与遗传有明显的直接原因，但是统计数据显示，与遗传有定的关系。

质因素也与躁症有定关系，循环型格的主特征是际、开朗、趣广泛、好、易奋乐观，也较易得忧虑多愁；中胚叶型骨骼，肌发达，结缔组织充实的病，比外胚叶型格弱的患病较多。

中枢神经介质的功能及代谢异常也会导致躁，如中枢去甲肾腺素能系统功能异常，中枢5-羟胺能系统功能异常，多种胺代谢障碍假说，神经分泌功能紊等，都是可能引起们男躁的。

另外神因素对于躁症也有影响，躁抑郁神病的发病可能与神因素有关，但只能看作发因素。